Miesiąc: Czerwiec 2019

Czerwiec 24, 2019

Prasa, telewizja, media społecznościowe, które choć ciężko nam się do tego przyznać mają na nas ogromny wpływ bombardują treściami prozdrowotnymi. Panuje przekonanie, że wszyscy muszą być fit, przejść na super dietę i codziennie bywać w siłowni czy na sali fitness. Aktywność fizyczna,  gotowanie zdrowych posiłków, kontrola efektów spędzają nam sen z oczu. Zapatrzeni w gwiazdy…